REMISSON ROADMAP

RÉMISSION ROADMAP est une retraite virtuelle GRATUITE destinée aux gens en rémission comme toi. Maintenant, accueille ton nouveau « TOI » et crée-toi une VIE PLEINEMENT SATISFAISANTE avec ta nouvelle réalité post-maladie.

PENNY LAMARRE – tA COACH

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La VIE peut basculer à tout moment.

En mai 2018, j’ai vécu ce point tournant comme une « claque en plein visage ». Ma vie a basculé en moins de 12 heures. La veille du diagnostic, je jouais au dek hockey. Même si j’étais physiquement très malade, j’étais présente pour mon équipe. Je ne voulais pas laisser tomber mon équipe, car j’étais la capitaine. Ma belle amie et co-équipière Mélissa était très inquiète de ma condition. Je lui disais : « Mel, je suis en démarrage d’entreprise, mon corps est tout simplement épuisé. Je dors 18-20 heures par jour depuis 1 semaine. J’ai juste de besoin de sommeil. » Mon amie, étant infirmière, a fortement insisté pour que j’aille consulter le lendemain matin. J’ai alors pris un engagement avec elle! Quelle chance!

Comme en visionnant un film, je me rejoue cette journée dans ma tête.  

6 h 00 : Je prends un rendez-vous médical en ligne sur Clic santé

10 h 00 : Je rencontre la Dre Boudreau à l’urgence de la clinique

11 h 00 : J’ai une prise de sang à l’hôpital

13 h 00 : Mon médecin de famille, le Dre Mouth, me téléphone : « Le résultat sanguin démontre une leucémie. Dirige-toi immédiatement à l’hôpital de Granby. Un transfert en ambulance t’attend vers le Centre Hospitalier Universitaire de Sherbrooke. » Je suis sans mots et sans émotion. Je suis figée et même trop gêlée pour verser une seule larme.

13 h 30: Avec un petit sac en main, je cogne chez ma voisine qui travaille à son salon de coiffeuse. Je lui demande: « Peux-tu venir me porter à l’hôpital, je crains ne pas revenir à la maison ».

14 h 30 : Je suis en transfert ambulancier. En même temps, je coordonne qui va chercher mes enfants à l’école primaire et qui va s’occuper d’eux durant mon absence.

16 h 00 : Je suis sur une civière dans le corridor de l’urgence et le médecin me donne de la chimio oralement. Elle me dit « Tu as la leucémie, mais on ne sait pas quelle signature. Il y a 133 sortes de leucémie. On attend certains résultats pour connaître le protocole à utiliser. Sache que tu auras de la chimio 24 heures sur 24 pendant 7 jours. Tu as 15 fois plus de globules blancs que la normale. Tu avais peut-être une semaine à vivre sans intervention. Ton corps est en train de faire un SHUT DOWN. Tu seras transférée à une chambre en isolement et garde en tête que c’est au minimum 6 à 8 semaines avant de sortir de la chambre. » « QUOI ? » Je me dis à l’intérieur de moi-même : « Ma vie se met sur PAUSE! C’est hors de mon contrôle. Laisse aller! FOCUSSE – JUST BREATH! »

Mes pensées se fixent sur les relations dans ma vie. Je fais un tour rapide et je constate que mes dossiers relationnels sont en harmonie. Mon focus pivote vers mes enfants. Mes pensées font un autre tour rapide de ce qui se passe dans ma tête. Mes enfants ont un papa extraordinaire qui les aime inconditionnellement. Même si je suis séparée de lui, les enfants sont bien entourés par la famille. J’ai ressenti un relâchement dans mon corps et je me suis dit « Maintenant, tu t’occupes de toi! »

Cette vie est si précieuse que tant qu’elle ne te glisse pas entre les doigts, tu ne lui porte pas attention. Et me voilà ICI, quelques années plus tard à accompagner des personnes comme toi en rémission.

Le défi de maîtriser tes pensées est un enjeu important dans ta rémission. Les pensées peuvent te faire basculer d’un état angoissé ou à un état anxieux. J’ai la croyance que les émotions jouent fortement sur la mutation positive ou négative des cellules de ton corps. Pour moi, vivre avec une épée au dessus de la tête d’une possible rechute, c’est déstabilisant. J’ai développé des stratégies gagnantes pour me sentir dans un état de bien-être jour après jour. J’ai une conviction profonde que la clé est de revenir au moment présent où la JOIE et la GRATITUDE existent dans toute sa puissance et influencent ta santé physique et mentale.

Ta peur du manque, la faute des autres, tu ne t’aimes pas tel tu es, tu demeures rigide afin de cacher ta vulnérabilité ou même tu préfères vivre ta vie en méditation au lieu des yeux ouverts les deux pieds sur terre. Peu importe ton expérience de vie, lorsque la mort frappe à ta porte, le focus change rapidement vers l’idée que tu veux VIVRE et tu veux EXISTER.

Après avoir vécu plus de 3 ans de traitements de chimiothérapie, radiothérapie, greffe de moelle osseuse et d’isolement, j’ai observé le manque de ressources après la maladie. Le mental et le corps sont affectés suite à un choc post-traumatique d’envergure comme tu as peut-être vécu. La spirale des pensées nuit à ton énergie et te limite d’avancer vers la création d’une nouvelle vie que tu acceptes pleinement. Ne pas savoir comment faire le premier pas peut créer un état anxieux qui t’empêche de te mettre en mouvement et d’exister avec joie. Si ICI et MAINTENANT, tu veux créer ta vie de rêve et en profiter au maximum, cette retraite est pour toi!

Je vais célébrer mon 2 ans post-greffe le 12 décembre prochain. Comme cadeau, je m’offre d’accompagner le plus de gens possible du 12 au 18 décembre prochain 2021. Je suis honorée de partager ce moment avec toi! Sache que je suis ici pour toi avec tout mon amour et ma bienveillance.

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